Blog

Hvidløg er en kaloriefattig grøntsag med en karakteristisk smag og lugt, som indeholder en række stoffer med et bredt spektrum af biologisk og farmakologisk aktivitet. Regelmæssig indtagelse af hvidløg i kosten er forbundet med mange sundhedsmæssige fordele. Hvidløg er bredt anerkendt som et ...

C-vitamin eller askorbinsyre hører til gruppen af vandopløselige og antioxidante vitaminer. Menneskekroppen har ikke kapacitet til selv at producere C-vitamin, så det skal tilføres regelmæssigt gennem kosten. C-vitamin er et af de vigtigste næringsstoffer for en velfungerende menneskekrop og ...

Kreatin er utvivlsomt et af de mest anvendte kosttilskud blandt professionelle og amatøratleter til at udvikle muskelmasse og styrke. Ved at tage kreatin er mange mennesker i stand til at forbedre deres atletiske præstationer i en række forskellige sportsgrene og øge muskelmassen samt fremskynde...

Styrketræning er i dag en yderst populær træningsform, ikke kun blandt mænd, men også blandt kvinder. Faktisk er der et stigende antal mennesker, der regelmæssigt styrketræner under vejledning af en personlig træner for at opnå de største og mest ønskelige styrke- og silhuetteffekter. I ...

Hud- og hårsygdomme er en af de mest almindelige årsager til patienters besøg hos lægen. Derfor bliver kosttilskud til hår, hud og negle en stadig mere populær produktgruppe, som primært bruges af mennesker, der lever et hektisk og nervøst liv, og som ikke har tid til en sund kost. Sådanne ...