heading_title

Af de sporstoffer, der er vigtige for mennesker, er zink det næstmest forekommende i vores kroppe, lige efter jern. Udbredelsen af zinkmangel er dog slående, da op til 25 % af befolkningen i udviklingssamfund og lidt færre i udviklede lande kan være ramt. Zinks vigtigste egenskaber omfatter dets...

Huden er vores største organ. Dens tilstand definerer ikke kun kroppens æstetik, men også effektiviteten af den barriere, der adskiller vores indre fra den ydre verden. Det er også det tredje mest zinkrige væv i kroppen. Konsekvenserne af zinkmangel for hudens og hårets sundhed (vanskelig ...

Mange endokrine systemer er afhængige af zink. Når det mangler, kan der opstå grimme komplikationer i mange hormoner. Zink påvirker kønshormoner, skjoldbruskkirtelhormoner, væksthormon, insulin, melatonin og mange andre vigtige hormoner. Zinkmangel forekommer desværre ret hyppigt og ikke kun ...

Dette sølvhvide metal er utroligt vigtigt for mennesker, og magnesiumpræparater er blandt de mest populære kosttilskud. De er meget populære hos forbrugerne, både for at supplere en egentlig mangel og for at modvirke dens symptomer samt til simpel sundhedsforebyggelse. Den relativt lave pris ...

Enhver med bare en smule interesse for sundhed må være bekendt med begrebet oxidativ stress. Iltfrie radikaler er biprodukter af stofskiftet, og et overskud af dem kan være en stor belastning for helbredet. Træning genererer meget store mængder frie radikaler. Det er derfor værd at se på, ...