heading_title

Det første af B-vitaminerne - thiamin. Det gemmer sig lidt i skyggen af stjerner som folinsyre og B12, men er ikke mindre vigtigt for vores helbred. Det bidrager meget til energimetabolismen, hjertefunktionen og nervesystemet, så det bør ikke glemmes. Find ud af, hvordan B1-vitamin fungerer, ...

Der er mange ekstreme meninger om fedtforbrændere. Nogle er baseret på ekspertviden, andre på egne erfaringer og nogle på ren fantasi og glad kreativitet. De førstnævnte er selvfølgelig de mest værdifulde. Det er værd at få en teoretisk baggrund for, hvordan fedtforbrændere virker, så du...