Blog

En sund kost er nøglen til en glad tarm. De tager sig trods alt af alt, hvad vi indtager. Men der er en faktor i vores kost, som er særlig vigtig for tarmen, og som vi alt for ofte glemmer. Det er tilførslen af fibre. Og hvorfor er disse fibre så vigtige? Blandt andet på grund af butyrat, som ...

Mange mennesker bruger tyrosintilskud; det er et ganske populært valg. Der er mange oplysninger om fordelene ved tyrosin i faglitteraturen, men også i de mindre professionelle medier. De omfatter primært effekter på kognitiv funktion, humør og reduktion af stresssymptomer. Men supplerer ...

Tyrosin er en af mange aminosyrer. Hvad gør den til noget særligt? I kroppen danner den stoffer, som er særligt attraktive for os: dopamin og noradrenalin. Tilskud af tyrosin ses hovedsageligt at forbedre energi, motivation og humør. I denne artikel finder du ud af, hvad tyrosin helt præcist ...

Der er mange planter, som vi bruger til at forbedre sundheden. Mumio er et sundhedsfremmende kosttilskud, som også var en plante ... for flere hundrede år siden. Dette specifikke stof er en harpikslignende biomasse, der er dannet gennem en ekstremt lang proces. Det er meget rigt på aktive ...

Jeg er sikker på, at du kender gurkemeje. Det er et intenst gult krydderi, uden hvilket det indiske køkken praktisk talt ikke eksisterer. Ud over sin intense farve og karakteristiske aroma kan det noget andet. Det gemmer på en unik polyfenol: curcumin. Det er dette , der har tiltrukket sig ...