Blog

Hvorfor elsker vi kaffe? For dens unikke aroma og ... koffein! Koffein er ansvarlig for al den magi, der sker i vores hjerner, når vi har drukket kaffe. Mindre træthed, bedre koncentration, godt humør. Men det er ikke alt. Koffein påvirker også stofskiftet og bruges endda til at reducere ...

Du kæmper med stress, dårligt humør, lavt immunforsvar, træthed, søvnforstyrrelser ... og du vælger Ashwagandha. Et fremragende valg! Men det er kun det første skridt, og det andet (lige så vigtige) involverer det korrekte valg af dosering og den overordnede plan for indtagelse af ...

Koffein er hovedingrediensen i den meget sunde drik, som kaffe er. Kaffe og koffein havde tidligere ry for at være skadelige stimulanser, men resultaterne af talrige videnskabelige undersøgelser siger noget andet og afslører de enorme fordele ved at inkludere dem i sin menu. Koffein i form af et ...

Udtrykket folinsyre bruges oftest i forbindelse med graviditet eller behandling af anæmi. Men sandheden er, at B9-vitamin styrer en af de vigtigste cellecyklusser i menneskekroppen. Mangel på det er en direkte vej til mange og alvorlige lidelser. I denne artikel vil du lære , hvordan folinsyre ...

Blandt kosttilskud er B-vitaminkomplekser blandt de mest udbredte og alsidige. Det er et helt sæt vitaminer, og hvert vitamin påvirker kroppens funktion betydeligt. Sammen udgør de en kraftfuld blanding. Eksperter anbefaler ofte tilskud med hele B-komplekset i stedet for individuelle B-vitaminer,...